Attention ! Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau.
Alors placez 2 cuillères à soupe de gros sel dans la bassine, puis versez quelques gouttes d’huiles essentielles sur le sel, avant de compléter avec de l’eau. Vous pouvez aussi utiliser un dispersant, en vente dans le commerce.
Voici quelques exemples d’huiles essentielles à utiliser pour vos bains de pieds :
- Huile essentielle de lavande, pour ses vertus calmantes, cicatrisantes et purifiantes. Elle aide à la circulation du sang, la lutte contre les infections et les mauvaises odeurs.
Précaution : une réaction allergique est toujours possible
- Huile essentielle de tea tree. Idéale contre les ongles incarnés et les champignons, grâce à ses propriétés anti fongiques, anti bactériennes et anti infectieuses.
Précaution : déconseillé dans les 3 premiers mois de grossesse
- Huile essentielle de citron. Elle a une action anti oxydante. On la recommande pour ses bienfaits désinfectants, antibactériens et antiseptiques. Indiquée pour des bains de pieds détox.
Précaution : une irritation cutanée est possible à l’état pur
- Huile essentielle de menthe poivrée, pour un effet tonifiant, désodorisant et rafraîchissant. Elle aide donc à lutter contre la fatigue.
Précaution : déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes
granovsky
cool merci des conseils
Prêle Loiseau
Avec plaisir ! Belle semaine